補充微量元素。當患者患有白癜風自后，還應該多注意補充一些微量元素，這樣能夠加快皮膚黑色素的合成，有效的治療白癜風。白癜風患者平時 應多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。補充人體所需的一些微量元 素，微量元素的缺乏也是導致白癜風發病的一個重要因素。因此，白癜風患者應多吃一些富含銅，鐵，鋅等微量元素的食物增強體內酪氨酸酶的活性，有效地加快皮 膚黑色素的合成。
      

      吃深色的蔬菜。對于顏色比較深的蔬菜，患者是可以多吃一些的，著了的食物能夠更加有效的增加患者的免疫力。對于顏色比較深的蔬菜應該多食用 一些，因為蔬菜顏色越深，就越能夠增強人體的免疫能力，多使用一些酸乳類食物，因為酸乳可使消化系統功能增強，在人體內產生的微生物，同時還能夠消滅患病 細胞。
      

      忌食物辛辣。辛辣刺激性的食物是白癜風患者需要注意的，這類的食物白癜風患者不要食用，因為會讓我們的病情變得更加的嚴重。有刺激性的食物包 括：蔥，蒜，辣椒，酒，海鮮等等。除此之外，白癜風患者在日常生活中一定要多吃一些對病情有益的食物來輔助治療白癜風，主要是酪氨酸和礦物質的補充，如瘦 肉，蛋，奶，動物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜，河蚌，黑芝麻，海帶，黑木耳等等這些都是對病情十分有益的食品
      
      以上是對“得了白癜風吃什么比較好呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風方法有很多種，具體怎么治療，根據患者的病情狀況。但是患者需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區，需要選擇一家正規的白癜風醫院，在專業醫生的指導下結合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法治療，盡量選擇多種方法綜合治療。
      多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣），忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。
      

      白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物。可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。
      

      白癜風在平常生活中給人造成的影響是較大的，建議盡早到正規醫院就醫，避免病情加重，平常護理也是同樣重要，多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣）。