病情分析：
      你好，根據你的描述，七月八號經期，周期規律，那么你的排卵期是7月24號。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，沒有絕對的排卵期，會受很多因素影響。
      

      指導意見：
      你好：女性排卵日在下次月經來潮的第14天，排卵日的前5天及后4天為排卵期，跟軍您敘述的情況，您的排卵日在23號，排卵期在18號27號，在此期間同房最容易懷孕，祝健康！
      

      你好！如果你平時的月經周期都是比較規律的話，那么這一次的排卵期大概是在20號到26號這段時間，但是由于女性排卵時間有時并不固定，所以這樣的推測不一定百分百正確
      
      以上是對“我是七月八號來例假，月經周期30天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！