總是失眠怎么辦，最近常常壓力很大

女 | 33歲 2017-12-28 11:55:30 2人回復來自

健康咨詢描述：總是失眠怎么辦，最近常常壓力很大，每天晚上都睡不著覺，白天很沒精神，我該怎么辦

投訴

其他類似問題

高艾玲長春市寬城區醫院醫師擅長: 神經內科疾病治療面癱,三叉神經痛,各種痛癥幫助網友：9179稱贊：55

微信掃一掃，隨時問醫生

2017-12-28 11:57:05 我要投訴

      病情分析：
      你好你的情況屬于失眠，建議你可以藥物調整一下，建議使用中藥治療。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院內科就診，口服中藥，同時配合針灸治療，癥狀可以得到改善。安全沒有副作用。

邢寶璽辛集市新壘頭中心衛生院護師擅長: 腦血管疾病，冠心病，心理疾病呼吸道感染婦幼保健指導幫助網友：13653稱贊：99

微信掃一掃，隨時問醫生

2017-12-28 12:02:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，您這可能是由于自身的神經不適的情況引起的不適與壓力情緒有關系的
      指導意見：
      建議需要注意的可以需要注意的可以用營養神經的藥物進行緩解的，避免刺激。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療