指導意見：
      您好，根據您描述的情況考慮可能是偏頭痛或腦血管疾病引起的不適表現，建議您去醫院神經內科檢查一下，對癥治療。好好休息，不要熬夜勞累。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮偏頭痛的表現，光聲刺激、日常活動可加重頭痛，安靜環境、休息可緩解頭痛。
      指導意見：
      可以采取物理治療，如磁療、氧療、心理疏導，緩解壓力，保持健康的生活方式等等。頭疼發作時可以口服止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等等。平時注意避免誘發偏頭痛的因素。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所出現的這種癥狀，有可能是神經性頭疼。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的神經內科檢查一下，必要情況下可以做個頭部ct。根據檢查結果，對癥藥物治療。規律生活，不要熬夜，不要有太大的精神壓力。清淡飲食。
      
      以上是對“我經常會頭疼，然后不能亂動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！