你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情考慮有可能是術后靜脈回流受阻引起的，建議晚上睡覺時把患肢抬高，并行踝泵鍛煉。如不緩解，請及時到當地醫院再次復查

      根據你敘述的情況看，腳踝部取鋼板以后一個月了，腿部已經染有腫脹，晚上好一些，白天中，像這種情況主要還是白天的時候，腳部下垂，靜脈回流不好造成的，建議你。只要有可能就把，腳抬起來使靜脈回流良好。可以經常的用熱水泡泡腳，促進血液循環。
      

      你好，你描述的情況考慮有可能是術后靜脈回流受阻引起的，可以進行理療、熱敷等物理治療，建議晚上睡覺時把患肢抬高，并行踝泵鍛煉，經常用熱水泡腳，促進血液循環。
      
      以上是對“腳踝取出鋼板后都一個月了腿部腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應該考慮還是適當應用點活血止痛藥物，一般也考慮檢查是不是炎癥。
      指導意見：
      如果傷口恢復，考慮還是檢查是不是有血管循環不好，適當熱敷或是應用點中藥外用，避免活動。