病情分析：
      你好。身體負(fù)重，多半是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重，或者是貧血，蛋白尿，腎病綜合癥，血壓升高引起的皮膚暗黃，是由于經(jīng)常熬夜，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意飲食，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多給肌膚補(bǔ)水，去醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，尿常規(guī)，肝腎功能
      

      要想去掉體內(nèi)的濕氣，首先要保存體內(nèi)的陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足則濕氣去。保持充足的睡眠。注意鍛煉身體。可以早上喝些姜湯。可以吃些紅豆十薏米去濕。
      

      您好，根據(jù)您的描述：這個(gè)一般就是有氣血虛弱的現(xiàn)像,可以吃一些滋陰補(bǔ)血的藥物,就可以達(dá)到治療的效果的比如吃一些像補(bǔ)中益氣丸,和丹參片這些來(lái)活血消毒,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“體內(nèi)濕氣比較重，大便拉不干凈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述考慮是氣血虛弱的現(xiàn)象，可以吃些滋陰補(bǔ)血的藥物。如補(bǔ)中益氣丸，丹參片。同時(shí)保證充足的睡眠，你注意鍛煉身體。