病情分析：
      根據你所描述的情況，患前列腺炎，反復發作，尿頻嚴重。
      指導意見：
      這種情況中醫認為是腎陽不足，腎氣不固所致，建議你找中醫大夫用中藥調理。并戒除手淫，保證睡眠。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，你主要是前列腺炎引起的尿頻，與過度手淫有直接關系。
      指導意見：
      建議注意個人衛生，勤換內褲，內褲不要過緊，最重要的是戒掉手淫，生活規律不熬夜，不看刺激性視頻，口服前列腺炎丸，左氧氟沙星，定期復查。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述患有前列腺炎，應注意休息，不要勞累，。
      指導意見：
      建議戒煙戒酒，加強營養適當的功能鍛煉，增強體質，不看不健康的東西，及時口服藥物調理，必要有時口服中藥調理效果佳，僅供參考。
      
      以上是對“自己患前列腺炎近十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！