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我有點瘦,也沒啥病,吃的也多

男 | 19歲 2017-12-26 23:06:22 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我有點瘦,也沒啥病,吃的也多,就是不長肉,不過從小自己的身體老是生病,

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張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2017-12-26 23:11:55 我要投訴

      指導意見:
      你好,你這種情況考慮可能跟脾胃虛弱有關系,可以試試口服人參健脾丸治療看看,治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
      

趙軍
趙軍 合江縣中醫醫院   醫師 擅長: 擅長糖尿病,高血壓病,冠心病,支氣管擴張癥,慢性支 幫助網友:3325稱贊:1
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2017-12-26 23:07:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的描述,體型瘦,沒有生病,吃得多,不長肉。
      指導意見:
      建議你保持樂觀心態,體型瘦,不生病,很多人都向往的,可以適當增加鍛煉,增強體質。

2017-12-26 23:10 ask82727284gc 追問

太瘦了,不好呀

2017-12-26 23:14醫生回答:

那就多吃葷,進食蛋白質高的食物,去健身房鍛煉,最好有教練帶練。可以增加體重還可以塑形。

趙嬋云
趙嬋云 原平安康醫院   主管護師 擅長: 擅長各類燒傷病的治療護理以及常見外科疾病的護理。 幫助網友:4938稱贊:1
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2017-12-26 23:10:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,身體雖然消瘦,但身體健康健康,沒有不適癥狀,就不要太緊張,放松心情。
      指導意見:
      建議平時注意不要吃辛辣刺激性食物,多吃營養豐富的含鈣食物,魚蝦豆類食品,促進身體健康發育。
      以上是對“我有點瘦,也沒啥病,吃的也多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-26 23:11 ask82727284gc 追問

能具體嘛,我想知道我下一步要干啥

2017-12-27 05:59醫生回答:

您每天按時吃飯,飲食上多吃高蛋白食物,晚飯稍微多吃一點,不要熬夜,長期堅持會長胖的。

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