病情分析：
      牛排是高蛋白質的食物，可以提供人體身體發育所需要的營養，所以常吃牛排的西方人多數長得人高馬大
      指導意見：
      經常吃牛排會胖，畢竟其能量高，但對于16歲正處于發育期的少年，則不會胖，反而有助于長高。
      

      你好，根據您的描述，牛排中所含的人體所需元素，是最多最高最豐富的。其中包括：蛋白質、血質鐵、維生素、鋅、磷及多種胺基酸。人體在吸引多樣化食物的營養中，不可能全部攝取到所需營養，但從牛排中攝取為最直接和最充足的。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，經常吃牛排會發胖的，如果是吃得不多，不要擔心的，
      指導意見：
      建議：你可以一周吃一次牛排就可以了，平時水果和蔬菜不能少，避免偏食，適當鍛煉身體。對長高有有促進作用。
      
      以上是對“經常吃牛排會胖嗎？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的情況經常吃牛排的話是不會長胖的，這個熱量不算太多的
      指導意見：
      上述情況但是的話不建議晚上吃牛排的因為晚上吃牛排的話不太容易消化平時的話可以多吃一些蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，根據病情描述。吃牛排屬于動物蛋白肯定會對身體長高有好處。
      指導意見：
      生長發育時期，動物蛋白，植物蛋白攝入量要多，對身體的生長發育是有好處的，但是維生素，碳水化合物也不可缺少。
      

      病情分析：
      你好！牛排對身體有滋補作用，不會傷害身體的，但牛排吃多了會上火。
      指導意見：
      牛排蛋白質含量高，而脂肪含量低，牛肉中含有許多人體所需元素，能從里面百分之一百收取。牛排最好是熟透點的好，半生熟的牛排細菌比較多。