病情分析：
      根據你描述考慮感冒后有點上火導致的，如果沒有發燒和全身不舒服癥狀可以注意一下飲食休息幾天就好的。
      指導意見：
      建議你這幾天清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁忌辛辣刺激食物，不要用手過于用力摳鼻子造成鼻黏膜出血。
      

      鼻腔黏膜干燥及流涕刺激，均會導致鼻黏膜糜爛，如果沒有活動性出血了，需考慮鼻腔生理海水沖洗護理，避免辛辣刺激飲食，如果鼻涕多，加鼻炎寧顆粒
      

      患者您好！您說的這種情況有可能是鼻子干燥造成的。但是為了慎重起見，建議您到醫院耳鼻喉科做鼻子的進一步檢查，根據檢查的結果再來判斷。祝你早日康復！
      
      以上是對“沒有鼻炎病史。最近有點感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！