如果出現尿頻的話，你的這種情況說明還是泌尿系炎癥感染引起的，平時要注意多保養身體提高免疫力增強體質，多增加營養要豐富要均衡，不要著涼，需要多保養身體。
      

      通過你的病史描述，建議可以去看一看中醫，辨證施治，然后用中藥來進行調理。另外飲食上也需要清淡一些，少吃容易上火的食物，必要時可以用黃連上清片或者牛黃解毒丸
      

      你出現尿頻的這種情況之說要注意看下具體是什么原因是由于炎癥感染，還是說和您出現的這個過度頻繁的手淫才會出現這方面的問題的你要從根本原因上進行解決的。
      
      以上是對“從五年前讀初中開始，就有尿頻的現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，根據您的描述，您的情況主要考慮是腎氣虧虛，面部發黃考慮氣血不足，建議您可以服用金貴腎氣丸以及補養氣血藥物幫助改善癥狀，平時注意養成良好生活習慣，三餐規律營養均衡

      病情分析：
      你的情況考慮是脾腎虛寒引起的癥狀，通常會有體虛，消化不良等情況。
      指導意見：
      建議日常禁忌辛辣生冷食物，同時口服補脾益腸丸，鎖陽固精丸，黃芪精等藥物。