病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下建議及時完善檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行腦電圖等檢查，以明確是否存在大腦異常放電，平時注意規(guī)范化服藥治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      手抽筋多由缺鈣或勞累、受涼導(dǎo)致的，平時多吃含鈣豐富的食物如牛奶，蝦皮或軟骨，多喝骨頭湯，多按摩腿部肌肉，避免勞累和受涼，藥物可以吃高鈣片或仙靈骨葆膠囊。

      對于這種情況，你平時要多補補鈣，可以買點鈣片口服，保證好飲食營養(yǎng)，不要偏食，放松心情，每天都要勞逸結(jié)合，不要過度勞累，是會減少復(fù)發(fā)次數(shù)的
      
      以上是對“2006年病發(fā)，剛開始是睡著后左手抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！