平時注意少吃酸的食物和水果。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物。多注意休息，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。平時要注意多鍛煉身體，增強身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，白癜風或者平時多吃動物肝臟，黑色素食物，豆類及堅果類食物，對病情恢復有一定輔助作用
      指導意見：
      建議；少吃牛羊肉發物海鮮類辛辣刺激食物及含有維生素c的食物和酸性食物煙酒等，放松心情，避免精神緊張，積極配合治療
      

      治療白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療。建議及時在正規醫院檢查，患者注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉。祝早日恢復健康。
      
      以上是對“白癜風平時的注意事項有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風治療要因人而異，選擇科學規范、適合患者使用的治療方案。雖然白癜風的治療方法有很多，但是不同的期型、病因和患者適合使用的方法也是不同的。因此治療的過程中，患者應該在醫生的指導下，根據自身病情及身體狀況而選擇適合自己的有針對性的治療方案。
      白癜風的原因是復雜多樣的，治療一定要對癥下藥。一定要先弄清楚患者的白癜風是怎么引起的，然后再根據其病情來選擇治療方法和藥物，在沒有弄清楚的病因之前，千萬不要盲目的亂用藥，因為用藥不適會使病情進一步惡化。