您好，根據您的描述，您的這種情況是有感冒的癥狀，建議您可以到醫院抽血檢查血常規，如果血常規正常，可以口服雙黃連，多喝熱水，如果血常規有白細胞升高，需要配合抗生素治療。
      

      你好，根據你描述的情況，這是風寒感冒，流清涕是風寒感冒的表現，你可以服用感冒清顆粒。多喝溫開水，注意保暖，防止受涼，多休息。
      

      你好！你應該是受涼感冒了，可以喝生姜水驅寒，還有多食優質蛋白類食物和新鮮蔬菜水果，增強體質，增強抵抗力，適當增加戶外運動。
      
      以上是對“昨天運動比較多，熱的時候脫衣服了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話是有感冒的情況的，得及時的進行治療的。避免病情的加重的
      指導意見：
      目前的話可以用些疏風解表的藥物來進行治療的。減輕對身體的損害的。要注意休息，多飲水。

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是著涼誘發的上述風寒感冒癥狀的。問題不嚴重的
      指導意見：
      建議患者注意保暖，適當多飲水，飲食清淡全面有營養，可以考慮風寒感冒顆粒，復方氨酚烷胺片等進食治療

      你好，從你的描述來看，考慮是風寒入骨，引起的風寒感冒，建議您多喝姜糖水，和白開水，保持飲食清淡，忌食生冷油膩，辛辣的食物，可以配合感冒藥服用，祝你早日康復。
      

      你好，風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。
      
      以上是對“昨天運動比較多，熱的時候脫衣服了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！