糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用
      

      如果空腹血糖達到了16，那基本上都可以診斷為糖尿病了，但是為了安全起見，建議你最好能夠行葡萄糖耐量試驗，因為葡萄糖耐量試驗是診斷糖尿病的金標準。
      

      這種情況如果沒有特殊的應急狀態下,比如說高熱或者手術等情況考慮應該可以診斷為糖尿病,糖尿病與遺傳有一定關系,但大多數糖尿病都是與飲食和生活習慣密切相關,建議你最好完善一下糖尿病相關檢查,根據檢查結果決定下一步治療。
      
      以上是對“我剛查了血糖高16空腹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：血糖的正常值是；空腹小于6.2mmoL/L餐后兩小時低于7.8mmoL/L，你的血糖比較高要盡快到醫院規范治療。糖尿病發生與遺傳、多食、肥胖、感染、應激、妊娠、少活動等因素有關，但這又僅僅是一種誘發因素，確切的原因至今尚未研究清楚。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，您的情況考慮是二型糖尿病的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以再次復查空腹血糖，如果是空腹血糖仍然高于正常值并且有多飲、多吃、多尿、消瘦的癥狀就可以確診糖尿病，然后正規口服降糖藥、控制飲食等對癥治療。