病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有頸椎增生或者是頸肩綜合癥的問題引起的目前出現的不適癥狀，
      指導意見：
      對于這樣的問題可以選擇針對性的去醫院的骨外科詳細的檢查看看較好的，需要在確診病因的情況下再考慮針對性治療的問題。
      

      你好，根據你的以上敘述，你這種情況考慮頸椎疾病壓迫神經引起的可能性較大。建議你注意頸部的保暖，可給予熱敷，理療，針灸及貼敷膏藥治療。避免受涼，睡眠時，隨時調節枕頭的高度，以自己感覺舒服為準。忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。平時避免躺著看書和看手機等
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是頸椎痛，手麻木，考慮為頸椎病壓迫神經導致的，建議有時間最好去醫院進一步拍一個頸椎ct，明確診斷。
      
      以上是對“頸椎憋，疼，手指手臂麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！頸椎病是慢性病，一旦形成，只能改善癥狀，不可逆轉的。建議你平時練習瑜伽，選擇幾個有益于頸椎的動作練習，然后就是你要堅持，平時注意不要低頭作業，不要長時間看手機。
      

      你好，這是頸椎病的表現，建議去醫院骨科就診，行頸椎ct或者磁共振檢查可明確，平時要注意避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，可以堅持做頸椎保健操。結合頸部按摩理療，牽引等治療。嚴重的話需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你上面這一系列癥狀都是因為頸椎病壓迫神經導致的
      指導意見：
      建議這段時間玩手機或者電腦時間不要過久，可以到醫院采用針灸理療按摩治療
      

      你好，根據你的描述，可能是發生頸椎疾病，腦血管疾病等造成腦血管供血不足，引起頭暈、惡心，手臂麻木等，建議去正規醫院就診，可以考慮做頭部CT等檢查。
      
      以上是對“頸椎憋，疼，手指手臂麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！