你這種情況考慮是急性結腸炎，建議先口服思密達止瀉，然后口服整腸生調理腸道功能，口服人參健脾丸調理脾胃，口服腸炎寧膠囊。不要飲食辛辣刺激性，不要飲酒，不要吃涼食。最好做纖維結腸鏡檢查確診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你這種情況就是輕度的腹瀉，跟著涼有關系！
      指導意見：
      我建議你這段時間多穿一些衣服，然后多喝熱水，也可以用暖寶寶暖暖肚子，這樣可以很好的改善！
      

      指導意見：
      這種情況考慮是腸道炎癥所引起的，有可能是著涼所誘發的，我建議你可以服用藥物，黃連素片，平時飲食上多注意一些，避免吃辛辣刺激和涼的食物，多喝點兒溫開水，喝點米湯，米粥就可以，
      
      以上是對“前幾天坐著涼著了，老是肚子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      既往是否患有腸道疾病，是否患有基礎疾病例如高血壓糖尿病等。是否做過胃鏡腸鏡檢查，腹瀉是否伴血或膿血便，是否伴有腹痛，腹痛性質，建議你最好正規公立醫院做個胃腸鏡，查明原因。