病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期手淫導致的腎虛癥狀，需要檢查調理
      指導意見：
      建議及時的戒除手淫，去醫院檢查是否陰虛或是陽虛后才可以服藥物補腎調理觀察的
      

      你好，長期的手淫可以導致腰酸乏力，頭暈耳鳴，失眠，陽痿早泄等一系列的癥狀，你的情況是陰虛火旺的表現，也有腎虛的癥狀需要平時服用枸杞子茶飲，天王補心丸調理，有時間需要找中醫診脈，看看舌苔，辨證調理，中藥治療，平時及時戒掉不良習慣，適當運動，增強體質
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況，建議你首先是要戒除不良習慣。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜，過度勞累。自己要適當的鍛煉身體，增強個人的體質。平時多吃清淡飲食，多喝水。
      
      以上是對“醫生我平時白天上班沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，首先考慮你出現的上述癥狀可能與你長期手淫，再有就是你生活不規律有關系？
      指導意見：
      根據你的病情敘述，首先你每天晚上按時休息睡覺，保持生活有規律，同時每天按時吃飯，然后你可以盡量戒掉手淫，同時你可以口服金鎖固精丸15粒，每日三次口服，連續服藥三個月，主要起到滋養腎氣治療早泄的作用。然后有時間的話，適當的做做運動可以增強你的體力。
      

      你這種情況建議首先要在醫生指導下戒掉手淫，然后去正規醫院檢查確診，排除前列腺疾病。頻繁手淫對你的身體健康危害大，青春期還會影響身體發育，引起前列腺疾病，尿頻尿急，記憶力減退，平時多參加體育鍛煉，增強體質，多培養興趣愛好。