健康咨詢描述: 頸椎增生椎管稍狹窄5/6,平時沒有癥狀,平時有什么注意事項,怎么才能預防和治療謝謝!
病情分析:
考慮為頸椎增生狹窄的情況發生,因增生導致了椎管狹窄,從而引發了頭疼頭暈的癥狀出現。
指導意見:
建議需要進行頸椎處熱敷理療及推拿按摩,口服頸復康顆粒,大活絡丸及氟桂利嗪膠囊等藥物治療。
平時的時候少低頭玩手機。有空的時候多提,你要挺胸抬頭。枕頭低一點。睡覺的時候最好是保持仰面朝上。不要躺著看電視。有空的時候雙手抱著頭或者脖子,脖子向后仰。鍛煉下頸部肌肉,增加頸椎穩定性。
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