病情分析：
      你這樣皮膚異常應和皮膚的炎癥，皮癬有關系的。可以注意飲食的保養，多吃蔬菜水果比較好的
      指導意見：
      應注意合理用曲咪新乳膏外敷，膚輕松，無極膏等藥物。應注意合理的休息保證睡眠，注意飲食的清淡。合理的休息
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和發的圖片可以了解，你這種情況應該像是局部的過敏，不要緊的。
      指導意見：
      建議你平時少食魚蝦等容易導致過敏的食物，不要用手去抓，癢得很厲害的話外涂派瑞松即可。
      

      你好，從圖片看要考慮是皮炎，您可以考慮使用一些藥膏外用，比如說皮炎平。自己盡量避免用手去抓，飲食方面也需要注意清淡規律，避免吃一些辛辣刺激的食物，盡量避免上火。一般來說在3到7天就可以慢慢好轉的。注意穿鞋合適，避免摩擦過度。
      
      以上是對“長在腳背上，會癢，挖它會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！