病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。手背開裂的話，可以買一點凡士林。涂抹一下就好啦。
      指導意見：
      建議平時多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果。
      少吃辛辣刺激性食物。注意手部保暖。
      

      1.要盡量少用肥皂或藥皂，冷天還應適當減少洗手的次數。2.洗后略微擦拭并涂搽油脂，保護手背皮膚的滋潤。3.平時要多作些室外活動，促進血液循環，增強手背皮膚的耐寒能力。4.注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長、保護皮膚，防止皸裂的作用，可多吃富含維生素A的食物如胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等，我們還應適當多吃脂肪類、糖類食物，可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚干燥及皸裂。
      

      病情分析：
      你好！因為冬天天氣干燥，空氣里水分稀少，從而導致手部干燥，水分不足。因此手背會裂開口子。
      指導意見：
      用熱水泡泡手，涂上保濕的護手霜就可以了。每次洗完手，都要涂上護手霜，如凡士林、預裂霜里邊都含有藥物成分的。
      
      以上是對“手背裂開，老是用冷水洗手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！