你好,根據你的病情分析,你是由于患有便秘的疾病,主要是你應該從飲食上注意調理,多吃一些易于消化的食物,粗纖維食物,促進腸蠕動,保持大便通暢,不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多喝水,多運動。
你好,便秘會受到很多因素的影響,絕大部分是生活習慣和飲食結構所造成的,平時一定不要久站久坐,要適量運動,多吃一些含粗纖維的食物,目前可以考慮使用麻仁軟膠囊。
你好,根據你的描述,你說的這種情況,剛吃藥不能解決問題,必須得改變飲食習慣,多運動,不要的時候可以順時針按摩腹部,多吃粗糧和粗纖維食物,多喝水,早晨空腹喝一杯蜂蜜水,可以吃點香蕉。
以上是對“便秘,吃了通便的也沒有便意怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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