你好，這種情況建議拍個x光片，看看是否有骨折，如果有骨折的話，需要正確復位，打石膏固定的。如果是肌肉損傷導致的，20多天應該會消腫的
      

      你好，根據你描述的問題，這是扭傷引起，可能是筋傷，最好去醫院拍片，排除骨折，現在繼續外用一點中藥活血化瘀，患肢抬高，不要下地活動，希望對你有所幫助
      

      你好，你這個腳腫脹太明顯了，不知道有沒有活動的障礙，如果有可能合并有骨折這些，還是需要拍片的，結合你情況，同時也不能除外有沒有軟組織的挫折。
      
      以上是對“腳扭傷20多天一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳扭傷后如果局部出現腫脹疼痛，功能障礙，有骨擦音等可懷疑是骨折的可能。
      指導意見：
      你好，建議你去正規醫院排片檢查一下，注意衛生，暫時不吃辛辣刺激的食物，多吃水。