應該還是腰肌勞損引起的癥狀。這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情考慮是腰肌勞損的癥狀。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐開車導致的腰背肌肉勞損。
      指導意見：
      建議你近期不要久坐開車，最好能注意休息幾天，可以做做腰背部針灸推拿緩解疼痛。
      
      以上是對“我快有一年了腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務！從你描述的情況考慮有可能是強直性脊柱炎。
      指導意見：
      你描述這種建議去醫院檢查確診一下，然后對癥治療比較好，平時注意休息，別太累。