健康咨詢描述: 長期亞健康臉色蒼白,粉底都很難蓋住,我該怎么辦? 28歲,女,國企上班族,近期臉色很差,領導還以為我生病了,同事說我這是亞健康,但我感覺自己身體挺好的,除了臉色差之外也沒有其他的癥狀的問題,不過就是有些難看罷了,同事說吃復方阿膠漿可以補氣血,能解決我的問題,我想問一下用這個真的能讓我臉色恢復紅潤嗎?
病情分析:
你好,根據描述,要是引起臉色差的原因是氣血虛導致的,可以用復方阿膠漿
指導意見:
建議,還是要注意合理安排生活,工作時間,注意休息,不要熬夜疲勞,適當運動,規律飲食,一般身體可以自己調理過來的。
病情分析:
你好,這個是可以補氣血,但是還是要從根本上解決問題。
指導意見:
還是要好好休息,飲食上合理營養補充cai?shi?zui?zhong?yao?de
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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