你好，保持大便通暢是關鍵。建議，一每天晚上用高錳酸鉀水泡洗肛門治療痔瘡，二用馬應龍痔瘡膏涂抹每天二至三次。三保持大便通暢，a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物，b少坐多運動，C是順時針按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象考慮就是長期大便干燥引起來的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，每天用高錳酸鉀溶液洗洗，局部涂抹馬應龍痔瘡膏，多喝白開水，多吃水果蔬菜，多運動，保持大便通暢有利于恢復的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，考慮你是患有混合痔，又加重傾向。
      指導意見：
      你好，脫肛嚴重而且不易歸納，建議到醫院就診，這種情況是需要手術治療的，祝早日康復。
      以上是對“常年便秘，大便經常性出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！