你好，如果平時月經周期都很規律的話，比如周期在28~30天以內，月經周期延后5天，這種情況有性生活史的話，建議首先排除一下有沒有懷孕的情況，可以查個早孕試紙或者查個血hcg明確一下，如果檢查不是懷孕的話，這種情況可以再觀察幾天，環境的改變，作息不規律緊張的情緒和壓力也會影響月經。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，如果有正常的性生活，出現月經推遲，首先要考慮懷孕的。
      指導意見：
      即便是選擇安全期或者體外射精，也有懷孕的可能，建議你注意休息，保持平和的心態，如果超過一周，月經還不來的話，需要做早孕試驗的。

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息，有性生活，月經延后首先排除懷孕。月經受情緒、受涼，環境、藥物的影響。
      指導意見：
      可以做尿妊娠試驗，排除懷孕。如果沒有懷孕，放松心情，避免緊張勞累壓力過大。保暖。注意休息，保持心情愉快。可以繼續觀察。
      以上是對“月經已經推遲5天了，有性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！