病情分析：
      你好你的情況這么嚴(yán)重建議你看一下中醫(yī)，吃中藥調(diào)理一下比較好。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院內(nèi)科就診，健脾運(yùn)化水濕，摸脈開方效果較好。
      

      首先不要脾氣血不足，這種情況需要積極的注意些，休息可以選擇一些補(bǔ)脾的藥物來(lái)治療，可以選擇歸脾丸進(jìn)行調(diào)理，才能夠達(dá)到很好的治療效果
      

      您好！根據(jù)您所描述情況，建議您平時(shí)清心寡欲，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。工作學(xué)習(xí)上不要給自己太大壓力。保證充足的睡眠，保持心情舒暢，少食生冷油膩之品。同時(shí)找中醫(yī)通過(guò)四診合參辯證施治。
      
      以上是對(duì)“脾虛，氣血不足，濕氣重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，應(yīng)該是飲食生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)等多方面因素導(dǎo)致的上述癥狀的發(fā)生的建議患者注意休息，三餐規(guī)律，飲食清淡全面有營(yíng)養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)給予歸脾丸、益氣養(yǎng)血口服液調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，應(yīng)該合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。