病情分析：
      好，根據你的描述情況，應當是腎虛的表現，與平時休息營養欠佳有關系。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意休息，睡前用溫水泡泡腳，有助于睡眠！多注意飲食營養，多吃山藥，韭菜，枸杞，還有黑豆等等，癥狀加重，口服六位地黃丸。
      

      你好，根據您的情況考慮，建議您平時保證充足睡眠，多吃點水果蔬菜，補充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以服用維生素c，維生素e膠囊，必要時去正規醫院皮膚科看看。
      

      病情分析：
      您好，如果黑眼圈情況比較嚴重的話一定要注意晚上早休息在11點之前必須睡覺不可以熬夜，還有就是可以進行一些熱敷和按摩緩解黑眼圈的情況，飲食上多吃一些補腎的食物可以調理腎氣虛弱所引起的黑眼圈，多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳枸杞和大棗
      指導意見：
      給你介紹一種簡便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。將土豆片敷在眼上30約分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆，再就是食療，可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶，祝你健康。2016-10-01
      
      以上是對“。我黑眼圈差不多有8年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈的形成主要是睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼處于緊張收縮狀態，導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
      指導意見：
      除此之外，過敏性鼻炎和過敏性鼻竇炎、長期紫外線的照射、靜脈循環不佳也有可能導致黑眼圈。現在您除了注意休息，摸眼霜，還應該防治紫外線照射，治療鼻炎。
      

      病情分析：
      你這樣的黑眼圈應和肝腎虛，營養不足，飲食的睡眠不好有關系的。注意忌辛辣的食物，有無腹瀉
      指導意見：
      有無月經不調等問題影響，應注意合理的休息保養氣血，飲食的均衡性，鼻炎可以用炙黃芪，甘草等藥物比較好的。注意按摩熱敷補充維生素