你好，根據您所描述的情況分析，考慮是腎虛所導致的陽痿，早泄。注意休息，放松心情，生活起居飲食宜規律，可以吃點兒韭菜，海鮮，羊鞭牛蛋之類壯陽的食物。也可以吃點金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      根據你的描述臨床勃起不堅，還沒射精就軟的情況，考慮為陽痿以及早泄的情況
      指導意見：
      臨床對于陽痿早泄方面建議予以口服金鎖固精丸固精攝遺治療，另外根據中醫辯證分別予以六味地黃丸滋補腎陰，或者金匱腎氣丸溫腎補陽調理治療陽痿
      

      你的病情是腎虛引起的癥狀，需要去醫院讓中醫把脈看下，可以吃點復方玄駒膠囊調理，多參加體育鍛煉，避免縱欲過度，經過調理會好的。
      
      以上是對“勃起不堅，還沒射精就軟了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！