指導意見：
      你這個情況有可能是一個缺乏維生素導致的一個脫皮，如果經常出汗，可能是先天性的腺體分泌比較多，但是出現脫皮，這個就肯定有問題，建議你平時多吃蔬菜和水果，補充新鮮的維生素，而且注意穿鞋的時候穿一些透氣性比較好的。
      

      你好！從癥狀上看是陰虛火旺所致，建議用知柏地黃丸治療。
      知柏地黃丸，滋陰清熱。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
      

      病情分析：
      手足脫皮在冬天很常見，一般是濕疹的表現，與脾虛濕熱等有關，脾主四肢，故會導致手足部位的氣血不足而脫皮，氣虛而汗多；時間長的會慢慢增厚的
      指導意見：
      治療上可以用曲咪新乳膏外涂，同時吃些復合維生素B片，可以改善癥狀，當然若是有條件，建議看中醫開些小建中湯內服，可以預防復發的
      
      以上是對“手心腳心老是出汗，一到冬季，手板腳板脫皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！