你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情常見于滑膜炎，以及狹窄性腱鞘炎。建議注意休息，可以用熱敷，用熱水袋，熱毛巾等都可以避免受涼。如果沒有緩解或疼痛加重，可以到當地醫院骨科就診處理。
      

      你好，根據你描述的問題，這很可能是腱鞘炎的問題，是與勞累或者受涼有關的，可以外用一定的消炎止痛藥物，熱敷，不要勞累，不要碰冷水，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的癥狀體征來看可能肌肉損傷所致或者關節炎
      指導意見：
      建議你到正規醫院去做一個檢查，看是什么原因引起的疼痛，好對癥治療，一般可用熱毛巾熱敷，促進血液循環，多活動手腕關節。
      
      以上是對“這幾天手腕一直有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的手腕疼痛如若沒有外傷考慮是腱鞘炎可能性大。
      指導意見：
      您可服用活血止痛類藥物治療，外貼云南白藥膏治療，觀察，癥狀可緩解。如若效果不佳，建議您去醫院就診檢查，確診后進一步治療，注意休息，局部熱敷。