如果胳膊骨折以后去掉石膏證明，現在骨折的愈合比較好，同時一定要加強功能鍛煉，特別是關節部位的功能鍛煉，不然的話很容易強直。
      

      病情分析：
      胳膊骨折去掉石膏胳膊怎么鍛煉手臂的問題，這個要慢慢活動，以不感覺疼痛為度，逐漸增加活動量。
      指導意見：
      按以上提示，你可以逐漸開始活動，以不感覺疼痛為度，至于性生活問題，也是一樣的，動作不要過大。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮骨折的可能性比較大，骨折后可以夾板外固定，嚴重的話可以采取手術治療。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，可以拆完夾板開始鍛煉，可以屈伸關節，伸展和內收胳膊，鍛煉沒多大事的。
      
      以上是對“胳膊骨折去掉石膏胳膊怎么鍛煉手臂廣敢轉動嗎敢不敢伸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！