病情分析：
      你好，白癜風屬于所有的皮膚病中比較頑固的一種，所以一定要在專業醫生的指導下進行系統的治療。
      指導意見：
      建議你一定要去正規醫院，或者信譽度高的專科的皮膚科醫院做治療，平時一定要多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃太多辛辣的東西，因為這種病屬于免疫功能缺陷的疾病，所以也可以服用一些增強身體免疫能力的藥物或者保健品，同時適當鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白癜風在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。
      指導意見：
      日常穿衣不可過緊，避免穿一些緊身衣，尤其是內衣、內褲，而且最好選擇純棉制品，祝健康。
      

      白癜風的患者生活上要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發物，另外，避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干。盡量控制不要吃辛辣、刺激性的食物，避免食用可能誘發此病的食物，這也是白癜風的常見治療方法之一。
      
      以上是對“白癜風平時要注意些什么啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來醫治。單純的依靠一種療法醫治，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了醫治的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者醫治時，一定要根據患者的不同情況采用不同的醫治方案。
      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。