你好，你描述的情況考慮是由于受涼、缺鈣或神經炎等原因引起，建議及時到正規醫院神經科就診，查明原因，采取針對性治療措施，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮是神經傳導出現問題，建議到醫院就診。
      指導意見：
      你好，這種情況我建議到正規的醫院做ct檢查，積極查找原因，對癥治療！注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述腰椎問題、受涼、缺鈣等原因都會引起，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院就診，明確診斷，適當功能鍛煉，避免受涼，避免勞累，合理飲食，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“昨晚睡覺時發生左腿自己不停的跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你所敘述的癥狀象是低鉀證，軟弱無力，使不上勁，但你只體現到左腿上，是否還有血管性疾病？
      指導意見：
      建議到醫院檢查微量元素看看是不是缺鉀，同時作個靜脈B超。可以找中醫針灸治療，適當運動鍛煉。