白癜風是一種后天性的局限性或者泛發性的皮膚色素缺失，這種病的跟遺傳因素以及病毒感染都有關系，嗯，一定要按時用藥，同時那千萬不要喝酒，少吃一些辛辣刺激的東西。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚粘膜疾病。遺傳因素與環境因素都具備才會發病的。
      指導意見：
      白癜風多數與環境因素.飲食習慣.精神狀態.生活方式.空氣水源等有關系的。飲食上要禁辛辣刺激性食物.酒.燒烤火鍋之類的食物。多吃新鮮蔬菜水果，補充多種維生素。注意勞逸結合，避免經常熬夜上網。要保證充足的睡眠時間。
      

      你好，根據你身體患有白癜風的情況，日常生活多吃黑色食物，避免辛辣刺激食物，含有vc高的飲食，避免紫外線照射，可以通過補益氣血，活血化瘀，增加色素沉著的方法進行綜合治療。
      
      以上是對“白癜風好了以后要怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡眠不足會是白癜風的病因，也許很多人對此很不理解，但這確實是事實。睡眠不足容易造成患者的身體循環規律性降低。長期如此會使患者的免疫力下降，不利于白斑的康復。
      

      白癜風白斑病患者可以去適當的曬下太陽能促進黑色素的生成，但不能暴曬，過強的紫外線會抑制黑色素的生成，還會導致炎癥，破壞皮膚組織，致使白斑的擴散。
      

      白癜風的治療，一定要選擇好治療方法。現在治療白癜風的方法有很多，并不是每種治療方法都適合患者使用，對于白癜風的治療，要先對自身病情進行分析，對白癜風進行分型、分期、分類，這樣才能確定具體的病情適合的治療方案，只有對癥治療，才會有效果。
      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      

      白癜風患者在治療的同時要做好日常護理，合理休息，不要太過勞累，增強鍛煉，提高自身抵抗力。這都有利于病情的治療。還要做到飲食合理，不偏食、厭食，保持平衡的飲食習慣，在平時的飲食中也要注意，盡量少吃用含有維生素C的食物，忌辛辣煙酒。
      
      以上是對“白癜風好了以后要怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      得了白癜風后日常護理是一個重要方面，患者的皮膚比較脆弱，一定要注意外傷，曬傷，凍傷，以免外傷引起同形反應，阻礙黑色素合成，影響治療。盡量避免觸碰化學物品，以免刺激皮膚，影響治療。