健康咨詢描述: 我上課的時候總是手交疊的放在桌子上然后下巴放在手上睡覺,最先下巴還挺長的后來我感覺慢慢的就越來越短了,這是怎么回事,有什么解決的辦法嗎??
病情分析:
你好!這個姿勢的話一般不會引起,下巴變短,骨性結構的改變。
指導意見:
這種情況應該是,自我感覺,異常導致的,可以對比一下之前的照片看一下,骨性結構一般是不會改變。
指導意見:
你的這種情況要注意是不是發胖所致的改變的,這種情況誘發下頜骨改變的可能性是比較小的,可以改變這種習慣,并注意控制體重,看看能不能改善的。
如果做一些瘦臉的動作會不會有些改善
可以試試的,如果經常做的話,會有一定的改善的,但要堅持。
指導意見:
你好,如果長期的一側臉部有受壓,必然導致受壓則肌肉脂肪萎縮,是會造成肌肉的變形的,嚴重的可影響骨骼生長,時間長有可能導致一邊面大一邊小的現象。
以上是對“我上課的時候總是手交疊的放在桌子上然后下巴放在手上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有什么解決的辦法嗎??
平時晚上入睡前給自己的臉按摩,注意按摩的力度,貴在堅持。
病情分析:
根據你目前的年齡以及你目前的癥狀,此目前的癥狀是不影響的,由于你目前處于發育階段,此及時的注意觀察。
指導意見:
建議這種情況下及時的加強營養的補充,同時根據自己的情況注意不要擠壓引起的。
病情分析:
你好根據你說的情況,一般不良的姿勢不會改變人體的骨骼的,但是也必須改變一下。
指導意見:
建議改變不良的姿勢,這個年齡還屬于青春期,可以做一些瘦下巴的操或者是按摩。
指導意見:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你的個人成長經歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,使你對自己所敘述的上課時把下巴放在手上睡覺的行為可能會讓自己下巴變短,內心容易給予過分的擔心和關注,又因為現實原因,讓你一時無法化解,就容易產生你所敘述的越來越短的心理暗示的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節,學會理解和接納,完善好自己的性格特點,學會相信自己,消除過分的擔心和關注,增強自己的心理素質,并且在上課時養成良好的學習習慣,從而讓你能盡快地恢復正常的學習狀態。
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