病情分析：
      可以。您好！根據您的描述，主要是脾腎陽虛，是的啊
      指導意見：
      建議可以服用金匱腎氣丸幫助緩解，戒除手淫習慣，忌食寒涼冷鮮的食物及飲料，注意休息，節制性生活。
      

      您好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，平時注意多加休息
      

      你好，目前您這種記憶力下降，失眠疲勞的情況可能是由于神經衰弱導致的。作息需要規律?？梢钥诜染S素，安神補腦液，必要時口服抗焦慮藥物。飲食需要清淡，不能吃辛辣的。
      
      以上是對“醫生！我因為長期手淫和熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，問題分析，根據你描述的癥狀，初步考慮可能是腎陰虛，指導意見，建議你到當地醫院，請有經驗的中醫為您診治，對癥用藥，自己不要隨意盲目服用藥物，以免對身體造成傷害，平時不要吃辛辣的食物，不要熬夜，適當鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要戒掉手淫。
      指導意見：
      建議及時戒掉手淫，平時不要刺激勃起，平時飲食注意清淡點按時休息別熬夜，可以配合中成藥六味地黃丸和補腎益腦丸調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況屬于自身免疫力下降引起的。
      指導意見：
      建議，首先戒掉不良習慣，按時休息，規律飲食，保持心情舒暢，每天早晨堅持運動，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，可以口服善存片，補充微量元素改善體質，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這個情況。與長期手淫有很大關系的。
      指導意見：
      這種情況下，首先要戒除手淫?；蛘弑M量減少次數，可以吃一些滋陰補腎壯陽類的中藥制劑。也可以找一位資深的老中醫，用中藥調理治療一段時間。平時多吃黑色是不是食品，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑米等等，適當參加體育鍛煉，來慢慢改善。
      
      以上是對“醫生！我因為長期手淫和熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！