你好，很高興為你解答。你現在16歲，對于你來說月經不規律出現這種情況是很正常的，等你再長大一些月經就正常了，建議你不要太緊張，放松心情
      

      病情分析：
      您好，青春期的女孩身體還正在發育，月經經期不準量也或多或少都是正常現象，隨著時間的推移月經會變得逐漸規律。
      指導意見：
      建議您在月經期間可以喝點生姜紅糖水，在經期注意避免受涼，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養，注意清潔和衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況，月經周期在28天到30天左右都是正常范圍。
      指導意見：
      你的這種情況在正常范圍內建議不要太緊張，平時要放松心情，避免熬夜，少吃油炸食品，多吃些新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“我近兩三個月都足兩個月來一次月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，月經延遲首先是需要排除一下懷孕的可能，其次就是婦科炎癥，之后需要考慮一下是不是內分泌失調，肌瘤、囊腫都是會影響到月經。最后是需要考慮月經不調引起。如果懷孕排除的話，那就需要考慮一下是其他病理原因引起的月經延遲，可導致女性卵巢不排卵，卵泡發育不良等不良并發癥的發生。建議您盡早到醫院做個B超及婦科常規檢查，明確病因，對癥治療