你好，年輕女性的乳房疼痛，比較常見的是體內激素水平波動的影響，如月經期，平時熬夜勞累壓力大等，也有可能是乳房的一些疾病導致的，像乳腺增生，乳腺囊腫這類的問題。目前首先建議要做個乳腺彩超檢查，排除一下上述的乳腺疾病
      

      你好，乳房外側疼痛考慮與激素變化相關，平時應注意自己觸摸，排除腫塊，必要時可完善乳腺彩超檢查，平時飲食應清淡，注意休息，不要受涼。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是，乳房疼痛，考慮是不是月經前期，另外可以去醫院的婦產科進一步診治，做一個乳腺彩超，看看是否有乳腺增生，進一步明確診治
      
      以上是對“乳房兩邊外側按壓痛，以前沒有過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況常見于乳腺增生所致，避免摩擦及擠壓。多觀察。
      指導意見：
      建議口服乳癖消片，小金丸治療，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣燒烤干燥食品。
      

      病情分析：
      您好，乳房兩邊外側按壓痛，您自己摸一下，看有沒有結節；總體考慮乳腺增生或者多發性乳腺纖維瘤。
      指導意見：
      建議：1、注重清淡飲食，少吃肯德基、麥當勞、燒烤等油膩食物，巧克力、蛋糕等高糖飲食；2、調暢情志、保持愉快的心情；3、注意休息，保持充足的睡眠，禁止熬夜；可以口服小金丹或消遙散疏肝解郁，活血字體。
      

      你好！青春期的女孩子，如果是乳房發育階段，可以出現乳房局部疼痛不適。但是一般觸診的時候，里面應該沒有這個硬塊。如果不放心，可以去醫院乳腺科做個彩超看一下。
      

      你好，根據描述，請問跟來月經有關系嗎？最近是否來月經了，觸摸外側有沒有硬塊？建議，放松心情，不要給自己有所壓力，如果持續幾天不緩解，最好是到醫院去做一個乳腺彩超檢查
      
      以上是對“乳房兩邊外側按壓痛，以前沒有過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！