病情分析：
      根據癥狀患者應該是腿部肌肉抽筋應該是氣血虧虛導致血液瘀滯不通，肌肉失去營養滋潤，不通則痛因此疼痛，活動受限。
      指導意見：
      建議給予針灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并給予活血化瘀止痛藥物如舒筋丸治療，低鹽低脂飲食。
      

      你好，從描述的情況來看，與勞累受涼以及鈣質不足有關系。這樣建議晚上睡前熱水泡腳，按摩，夜里注意保暖，可以服用鈣片，多吃高鈣食物
      

      您好，根據您所描述的這種情況，考慮是缺鈣或者著涼引起的，可能性比較大。建議你首先化驗一下離子，包括鈣和鉀。平時注意保暖，適當的體育鍛煉癥狀，應該會有所好轉。
      
      以上是對“醫生我請問一下，我每天晚上腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，腿抽筋有多種原因，寒冷刺激，出汗過多，疲勞過度，缺鈣等等，找對自己的原因，對證治療，方有效果，希望我的回答對您有幫助
      

      指導意見：
      腿抽筋的原因主要有疲勞：白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善可以引起小腿抽筋。寒冷：夜間睡眠時腳和腿部受涼可以引起腿部局部肌肉痙攣。低鈣血癥：當體內缺鈣時可以引起小腿抽筋。血流因素：對于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓時，造成血流瘀滯當血液瘀滯到一定程度時，則會引起腿部肌肉的痙攣。指導意見：立刻坐起，把腿伸直，然后用雙手用力將腳掌往腳背方向掰。用拇指和食指按壓腳后跟兩側，并用力上下搓動。發生抽筋后馬上下床走動，忍痛用患足前掌向下蹬地。