病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的早上起來，左眼難受，右眼好一些，用力轉(zhuǎn)眼球就痛，搖頭也痛。考慮是眼外肌炎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意用眼時間，避免過度用眼。注意休息。必要時去醫(yī)院做個眼底檢查，明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      您這種情況啊，可以到醫(yī)院的眼科，去檢查，診斷一下，也可以自己在家觀察一段時間。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意，白天要保證眼睛有足夠的休息時間，盡量少接觸電子產(chǎn)品，比如手機(jī)電腦電視，另外一定要多飲水，保證足夠的，飲水量。對于增加，淚液分泌，對眼球的潤滑作用，都有很好的促進(jìn)作用。
      

      目前這種情況主要考慮是眼睛過度疲勞導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，注意不要熬夜，不要用眼過度，盡量不要長時間的看電腦和看電視，同時可以應(yīng)用一些抗疲勞的眼藥水，潤潔，配合進(jìn)行局部的熱敷，看癥狀是否好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“昨天早上起床左眼睛就難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！