病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情情況，這次來月經(jīng)顏色有點發(fā)黑，應(yīng)該是氣滯血瘀。
      指導(dǎo)意見：
      考慮應(yīng)該是受涼引起的，建議你在月經(jīng)期禁止使用刺激性食物和寒涼食品，腹部注意保暖，可以熱敷，先觀察。
      

      病情分析：
      根據(jù)病情描述，這次來月經(jīng)，血顏色有點黑，已經(jīng)持續(xù)六天。
      指導(dǎo)意見：
      16歲卵巢功能，尚未成熟，出現(xiàn)月經(jīng)周期，異常，經(jīng)量改變都是正常反應(yīng)。不用過分緊張，自然放松。平素注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免過度勞累。
      

      經(jīng)期要好好休息，避免劇烈運動及過度勞累，否則影響月經(jīng)，根據(jù)你提供的信息，你月經(jīng)期跳繩了，這是劇烈運動，肯定會影響月經(jīng)，你現(xiàn)在是月經(jīng)第六天，經(jīng)血沒有干凈，只是少許陰道出血，可能與劇烈運動有關(guān)，其他無不適，不需要處理，先觀察一下再說。
      
      以上是對“這回來例假是白帶上有血顏色有點黑這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況有可能是受涼了，還有跟你做運動有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意不要受涼，特別是經(jīng)期避免受涼，經(jīng)期不要喝冷飲，適當(dāng)做運動，不要做劇烈運動。