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學習,看書到十二點,頭暈

男 | 15歲 2017-12-19 21:26:50 9人回復 來自

健康咨詢描述: 學習,看書到十二點,頭暈,晚上睡不著,而且睡覺的時候也會頭暈,一直到第二天還會頭暈。

醫生回復區

徐快娥
徐快娥 景德鎮市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網友:32040稱贊:3
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2017-12-19 21:34:40 我要投訴

      你好,根據你的描述,考慮是熬夜,睡眠不足導致的頭暈,建議你注意休息,保持充足的睡眠。避免熬夜勞累,保持良好的心理狀態,均衡飲食。多吃高蛋白的食物。適當運動,增強體質提高免疫力
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-12-19 21:28:40 我要投訴

      病情分析:
      男性,15歲學習,看書到十二點,頭暈,晚上睡不著,而且睡覺的時候也會頭暈,一直到第二天還會頭暈。
      指導意見:
      你的這種情況是由于學習壓力過大,造成的,而且休息也不好,會導致神經衰弱,建議用一些谷維素。
      

韓莎莎
韓莎莎 東營市人民醫院   主治醫師 擅長: 黃斑變性,眼外傷,結膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網友:24196稱贊:2
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2017-12-19 21:32:36 我要投訴

      現在隨著學習,生活壓力的增大了,很多人都會有疲勞綜合癥,你現在看書看的時間長了之后呢,可能就會出現這種疲勞綜合癥,一定要學會勞逸結合,適當的放松自己,不要熬夜。
      
      以上是對“學習,看書到十二點,頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

熊臻榮
熊臻榮 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 擅長肥胖癥,頸,腰肌勞損,頸椎病,腰椎間盤突出,四 幫助網友:9462
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2017-12-19 21:32:48 我要投訴

      你好,根據你的描述,晚上看書看的太晚了,影響睡眠,引起頭痛,那么建議你適當的休息,不要用腦過度,每天保證充足的睡眠質量比較好。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫院   主任醫師 擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網友:85388稱贊:48
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2017-12-19 21:33:06 我要投訴

      你好,根據你描述癥狀。考慮是熬夜造成的神經衰弱癥的表現。平時作息要規律,看書不要太晚。適當的進行運動,比如散步,游泳。可以口服調節神經的藥物。
      

琚曉
琚曉 長治市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肛裂、肛周膿腫、肛瘺、直腸脫垂、肛門直腸狹窄、肛門 幫助網友:10680稱贊:1
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2017-12-19 21:41:44

      您好這位朋友,根據您的病情描述,您的這種情況可能是由于學習緊張引起的,建議您平時保持身心愉悅,忌食辛辣刺激食物,祝您健康。
      

吉志鎖
吉志鎖 醫師 擅長: 胃炎,消化不良,發燒,頭痛,風濕,類風濕,風濕性關 幫助網友:11477稱贊:46
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2017-12-19 21:32:35 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況引起頭暈的原因,應該考慮還是休息不好引起的。
      指導意見:
      但是應當除外一下別的原因引起的頭暈,比如說常見的高血壓。休息不好也起的話應當注意休息,自己學會合理安排自己的學習時間,不要與休息沖突。
      
      以上是對“學習,看書到十二點,頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉景璐
劉景璐 保定市第一中醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗死,高心病,風心病,心律失常 幫助網友:5903稱贊:3
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2017-12-19 21:33:24 我要投訴

      指導意見:
      這種情況考慮是過度勞累所引起的,我建議你在夜間一定要注意休息,在23點以后就不要看書了,養成好的生活睡眠習慣,才能夠保證,足夠的學習效率,你要多注意,
      

林曉光
林曉光 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網友:28884稱贊:2
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2017-12-19 21:36:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。這是由于過度熬夜導致。建議平時看書到十點。熬夜對身體各個器官都有損害。多吃一些葡萄,蘋果。含維生素,豐富的食物。
      

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