你好，導致臉部肌膚松弛下垂的原因有：膠原蛋白流失，肌肉松弛，面部皮膚自然就下垂了；脂肪流失，皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂，再者遺傳等其他、熬夜吸煙酗酒,帶妝時間過長等不健康的生活方式也可導致下垂。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，如果你平時鍛煉比較少，隨著年齡增大，皮膚慢慢變松弛，這也很正常，建議平時多參加運動，盡量不要熬夜，充足的睡眠是女人最好的美容。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，30歲皮膚松弛有點早，主要是皮膚彈性不夠。
      指導意見：
      多吃維生素的蔬菜水果，堅持鍛煉身體，多吃富含蛋白質的食物有條件可以做激光治療。
      
      以上是對“30歲皮膚松弛正常嗎，肌膚為什么會松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉松弛是一種衰老的表現，你還年輕，才30歲就開始出現肌肉松弛了，應該是勞累、壓力大、營養不良或者是軀體疾病。
      指導意見：
      你要針對可能的病因進行自我調理，配合藥物治療，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，多吃點豬蹄、肉皮等含膠原蛋白多的食物，還要注意加強運動鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況如果你的臉部松弛嚴重，需要注意飲食方面吃一些清淡的食物，還有平時注意營養均衡，
      指導意見：
      當然可以采用手術的方式，這個切除一部分頭皮就可以上提，局部的皮膚同時可以做一些面部方面的保養，多做一些運動，鍛煉身體，幫助加快新陳代謝，緊致肌膚，希望對你有一定幫助
      

      女士您好，面部肌膚松弛下垂、有皺紋在臨床上非常多見，主要是因為膠原蛋白的流失，其次是一些不健康的生活習慣，一般來講面部肌膚的衰老從30歲就開始了，這是很正常的
      針對您的面部肌膚狀況建議您做pst面部提升，分層、分段、定向、階梯式提升肌膚能夠真正解決臉部松弛下垂問題。