尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，據您簡單描述白癜風是需要長期治療的，建議您平時注一定注意謹遵醫囑。然后適當曬太陽有好處，不可暴曬。
      

      指導意見：
      你的病情是白癜風，建議你到正規醫院治療，只有對癥治療，白癜風才能早日康復，平常少吃辛辣刺激性食物，避免強光暴曬，避免寒涼潮濕，可以多吃堅果類和黑芝麻類，定期復查
      

      白癜風這種皮膚病不痛不癢的，但是給人的心理帶來很大的創傷，因為很影響外貌，也容易造成心理陰影，使人孤僻，要找到權威的醫院去根據您的情況檢查，找出病源，積極治療，同形反應即正常皮膚在受到非特異性損傷后，誘發與已存在的某種皮膚病皮損表現相同的一種現象。白癜風的同形反應是白癜風患者外觀正常皮膚在受到切割傷，曬傷，劃傷，擦傷，燙傷、外傷及治療白癜風的外用刺激性藥物等后出現的脫色斑，是判斷白癜風病情處與進展期的重要依據。
      
      以上是對“得白癜風這個病快好5年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議及時去正規醫院檢查，治療白癜風一定要遵循早發現、早治療的原則。病情如果拖延的時間太長，對患者的身心健康危害越來越大，治療難度也會越來越困難。
      

      白癜風患者應避免陽光暴曬，避免外傷，避免含維生素c豐富的食物，可以多吃花生核桃黑豆黑芝麻動物肝臟等，禁海鮮辛辣刺激的食物。
      

      治療這種病，你最好還是的白癜風治療中心去看看，因為這樣的醫院無論是在技術還是恢復率上，往往都是比一些綜合性的醫院更具權威一些，你想恢復病的心理我是完全能理解的，但是千萬要記住，不能病急亂投醫，在還沒有搞清楚自己是什么原因的白癜風之前，千萬不要亂用藥，用藥不當反而會對你以后的治療帶來很大的困難!