病情分析：
      你好，根據您說的這個情況，你吃這些東西是沒有問題的。
      指導意見：
      如你說的，有可能你有痛經的現象，這個不是簡單的吃止痛藥，就可以好的，可能是內分泌紊亂，建議還是到醫院檢查一下，對癥治療。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，月經期間飲食沒有什么特別的要求，只是注意避免寒涼刺激性食物就可以的。
      指導意見：
      痛經大多數人是因為宮頸狹窄，經血流出不暢引起的，你可以經常喝些紅糖姜水和牛奶，注意腹部及下體保暖，避免著涼，如果痛得厲害，是可以服用止痛藥的。
      

      你好，你這種情況月經期可以吃紅棗葡萄干或者是核桃的，這種食物有利于身體健康，你這種情況應該是患有痛經的癥狀，疼痛嚴重，可以口服止痛藥物治療的
      
      以上是對“月經期間可以吃紅棗，葡萄干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！