像你描述的這種情況，建議你到醫院去做一下體檢，行血細胞分析，肝腎功能以及甲狀腺功能等相關檢查，排除因肝腎功能異常或者甲狀腺功能減退的原因，引起的不適癥狀。
      

      您身體上這種疲勞的狀態出現多長時間了，還有你每天的工作量有多大？如果是工作特別勞累，休息不足，導致出現了這種疲勞的狀態，可以理解，但如果沒有什么運動量，還是每天很疲勞您就應該到醫院去系統的檢查一下，是不是，身體上出現了某些器官上的疾病
      

      病情分析：
      根據你的描述早睡早起的，生活很規律，但是每天都很疲憊，臨床需要考慮兩方面，一方面是工作疲勞等因素導致，另外一方面考慮脾虛導致
      指導意見：
      臨床如果考慮工作疲勞所以生理現象，平時注意避免過度勞累即可，如果排除則考慮脾虛導致，臨床建議予以歸脾丸合參苓白術散調理
      
      以上是對“每天都沒有精神怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述屬于體虛引起的，這個是需要慢慢調養的。
      指導意見：
      建議你的情況平時可以注意飲食多吃高營養高蛋白的食物，可以多做運動鍛煉，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好，每天都沒有精神,你的這個情況，可以服用一些補益氣血的中成藥來調理，比如人參歸脾丸配合生脈飲、阿膠漿
      指導意見：
      情緒的變化有著很大的影響，所以保持心情是愉快很重要的，不要過食生冷的東西，容易損傷脾胃，使氣血運行不暢
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的每天都沒有精神以及所掛科室的情況，我認為，可以初步考慮為藥物不良反應所致。這可能是由于你所服用的抗精神病的治療藥物，讓你容易產生較強的不良藥物反應，使你容易產生你所敘述的沒精神的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要先針對你所敘述的這一感覺或癥狀，可以考慮到醫院精神科作一次復診，然后，你還需要幫助自己尋求精神康復方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生精神疾病的心理因素，增強你的心理素質，從而讓你能更好地精神治療和康復。