您好，依據你的描述，建議你平時注意休息，避免長期站立和長距離行走，睡覺時抬高患肢，溫水燙洗，最好使用中藥湯洗劑燙洗，可口服地奧司明片等改善局部微循環藥物。
      

      你好.崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷，建議可用“好得快”噴灑傷處，內服云南血藥，活血止痛散淤，后期可用中草藥熏洗。如果手邊沒有中成藥，也可以把面粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯。
      

      病情分析：
      你這種情況的話，一般是屬于韌帶損傷，建議最好就是要盡量避免劇烈運動，可以做一些針灸治療
      指導意見：
      像這種情況的話，可以買艾葉紅花回來煮水餃包一下會比較好。避免劇烈運動及自己經常按摩一下。
      
      以上是對“醫生我的腳腕腫了，去拍片沒有骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。你這些癥狀的表現應該是由軟組織損傷引起。
      指導意見：
      建議你可以用溫毛巾熱敷。或噴云南白藥氣霧劑。并注意適當的休息。合理的增加營養。祝你早日康復。
      

      腳受傷了，拍片沒有骨折。應該是軟組織損傷，恢復也是需要時間的。現在已經過去一個多星期了，你可以，每天熱敷，我用熱水泡腳。口服一些活血化瘀的藥物。慢慢就會好的。