孩子正處在生長發育的關鍵時期,5歲女孩34公斤可以接受的,不要太過苛刻,保持膳食平衡和營養豐富,給孩子充足的鍛煉,多曬太陽多吃水果蔬菜多吃。富含維生素的食物就可以。
你好:根據你描述的情況,孩子比較胖些,主要是通過合理的飲食控制,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,盡量別吃糖糕點蜜食及含糖飲料等,控制好每天進食總量,食物多樣化,適當增加蔬菜等,讓孩子多運動,在家長的監督管理下,控制好體重,養成良好的生活飲食習慣,健康快樂成長!
病情分析:
孩子減肥話,最好的辦法就是控制飲食。鼓勵孩子多做些活動,多運動,養成良好的飲食習慣
指導意見:
孩子減肥的話,就是是鼓勵活孩子,多做些戶外運動。合理飲食,養成良好的飲食習慣。
以上是對“孩子五歲十個月女孩身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你所說的這種情況,孩子的身高還可以,但確實有點胖了。
指導意見:
孩子確實有點偏旁,在飲食上要適當注意了,減少糖分和脂肪的攝入,同時不要吃零食的,還要讓孩子適當的運動,多謝活動,應該會恢復正常的體重的。
您好,孩子的父母胖不胖?有沒有遺傳的因素,孩子吃的多嗎?偏食不?建議多給孩子吃蔬菜水果,適當的鍛煉,盡量避免油炸食品,膨化食品,飲料等,必要時醫院就診
不喜歡吃蔬菜寶爸胖但是也是結婚以后才胖的孩子平時吃的挺多的
有一部分遺傳因素,主要建議孩子合理飲食
病情分析:
你好,這樣的情況的確是比較胖的情況。注意一定讓孩子不要吃零食了。家長要好好做好監督的。
指導意見:
第二就是多帶孩子去做做運動。如戶外運動。或者如果有條件的話報報游泳班之類也是比較適合的。主要也是要督促孩子運動。最好是家長陪同。飲食方面吃的別過多。按照體重計算下基礎代謝。然后每天吃的總熱量控制在這個附近。也不能吃的過少避免影響發育。睡眠一定要充足。避免影響發育。睡眠不足也容易肥胖。家長要給孩子營造好的睡眠環境。比如說到時間了不要客廳還放著電視很大聲這樣的情況。
病情分析:
你好,吃的多,運動少是造成肥胖的根本原因,均衡飲食、適量運動是很好的減肥方法。
指導意見:
根據你的情況,建議如下:
1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅持適當的運動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好。
以上是對“孩子五歲十個月女孩身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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